Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Еда может быть причиной плохого настроения

Еда может быть причиной плохого настроения

Еда может быть причиной плохого настроения

Последние исследования показали, что некоторая еда может становиться причиной депрессии. Израильские ученые установили, что однообразие в пище может вызывать негативные эмоции. Также, невкусная еда становится причиной быстрой утомляемости и сонливости. Пишет mamainfo.com.ua

Если же ваша цель похудеть и ради этого вы вносите в свою жизнь жесткие ограничения в питании, ваш организм реагирует на это как на шок, что может привести к срывам.

Читайте также: Шаляпин привязал Копенкину к позорному столбу

Научитесь не ограничивать себя, а контролировать. Тогда вы сможете кушать все, что вы любите и все, что вам кажется вкусным без вреда для здоровья и фигуры.

По причине депрессии люди часто не контролируют количество съедаемой еды, поэтому переедают и полнеют.

Поделиться статьей


Читайте также:

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка