Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Эфирные масла в борьбе с неприятными симптомами беременности

Эфирные масла в борьбе с неприятными симптомами беременности

Сколько сказано слов о том, что беременность – это прекрасное время и эти 9 месяца нужно провести исключительно с хорошими эмоциями. Конечно, уже состоявшиеся мамы вспоминают период вынашивания своего чада с улыбкой и помнят только хорошее, а женщины, которые сейчас находятся на определенном сроке беременности, может, и не дочитали статью, так как почувствовали один из описанных ниже симптомов недомогания. Хочется успокоить таковых, ведь современная медицина может справиться почти со всеми неприятными ощущениями, которые возникают во время вынашивания ребенка. Но прежде чем принимать лекарства, попробуйте ароматерапию, предварительно, конечно же, проконсультируясь с врачом.

1. Тошнота

Чтобы избавиться от утренней тошноты, попробуйте на ночь капнуть на платок одну каплю масла поперечной мяты и положить его около себя. Этот метод можно использовать два-три дня, и ваше самочувствие намного улучшится.

2.Потеря аппетита и рвота

Справиться с этим поможет эфирное масло имбиря. Старайтесь постоянно иметь при себе флакончик с этим даром природы. При первых проявлениях тошноты разотрите одну каплю масла в ладонях и поднести к носу и сделайте несколько глубоких  вдохов. Еще одним способом использования имбиря является ингаляции на эфирном масле этого корнеплода. Рецепт прост — в горячую воду капните одну каплю масла, накройтесь полотенцем и подышите этим паром. Не забывайте закрывать глаза во время процедуры.

После того, как рвота прекратилась, нужно в области желудка втереть масляный раствор. Для приготовления раствора возьмите ложку растительного масла и добавьте в него каплю имбиря. Чтобы рвота прошла, необходимо этот раствор втирать на кожу над пупком каждое утро. Но не забывайте, что в день можно использовать только 3 капли имбирного масла. Кроме того, обратите внимание на реакцию своего организма на имбирь, он может вам не подходить. В случаи какого либо дискомфортного ощущения после использования масла корнеплода, замените его каким-нибудь другим эфирным маслом, например поперечной мяты, мандарина или лимона.

3. Отеки на ногах

Чтобы избавиться от отеков  на ногах, необходимо принимать ванночки с маслами лимона, эвкалипта, мандарина, герани. Если предпочитаете холодные ванночки, то в них лучше добавлять масло апельсина или лимона. На таз с водой надо разводить только 2 капли масла. После ванночки ноги обязательно надо укутать.

4. Набухшие вены и нарушение кровообращения

Избавиться от этих недомоганий Вам поможет регулярный массаж с использованием масел. Надо взять 2 ложки миндального масла и две капли лемонграсса, две капли  кипариса, две капли лаванды и все это смешать. Если заметны вены вам поможет масло герани. Его нужно втирать в ноги.

5. Боль в спине

От боли в спине вам поможет массаж с использованием масел. Перед массажем обязательно надо разогреть руки. Ванна с использованием лавандового масла также поможет избавиться от болей в спине.

Хотелось бы обратить внимание на то, что перед использованием какого либо эфирного масла необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а в случае с его одобрением таковой процедуры четко соблюдать рецептуру

Поделиться статьей


Читайте также:

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка