Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?

Мы уже не можем представить начало своего дня без чашки кофе. Кто-то пьет этот напиток дома за завтраком, кто-то получает удовольствие во время поездки на работу, а кто-то устраивает кофе-брейк уже на рабочем месте. Но знаем ли мы, что для кофе тоже существует правильное время питья? Пишет mamainfo.com.ua

Последние исследования ученых установили идеальное утреннее время для кофе. Как выяснилось в ходе исследования, лучше всего пить кофе с 9:30 до 11:30 утра.

Читайте также: Общественный транспорт полезный для здоровья

Именно в это время кофеин, который поступает в наш организм, взаимодействует с гормоном кортизолом. Благодаря этому тандему, наш организм начинает взбадриваться, активно и продуктивно работать на протяжении дня.

Когда лучше пить кофе?

Поделиться статьей


Читайте также:

Один комментарий

avatar

Очень интересная статья, я не знала, что оптимальное время для принятия кофе это с 9:30 до 11:30 утра. Мне казалось, что большого значения, когда пить кофе не имеет. Но конечно на ночь нежелательно, а так пила на протяжении всего дня.

 Liz :: 2014/04/22 в 2:43 пп. #

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка