Журнал Мама Инфо (Mama Info) > ТОП-10 продуктов, которые нас убивают

ТОП-10 продуктов, которые нас убивают

ТОП-10 продуктов, которые нас убивают

Мы каждый день употребляем любимые продукты и блюда, но некоторые из них наносят сильнейший вред нашему здоровью. ТОП-10 продуктов, которые нам вредят. Пишет mamainfo.com.ua

Сладости

В сладостях содержится слишком много сахара, а также соли и различных консервантов, опасных для организма.

Газированная вода

Газировка очень опасна, ведь она также содержит большое количество сахара. В 100 мл газированной воды содержится 10 г. сахара. Такая вода приводит к сахарному диабету и ожирению.

Свиное мясо

Свинина является опасной по причине содержания высокого уровня холестерина. Также при употреблении свиного мяса увеличивается риск сердечных заболеваний.

Твердые сыры

В швейцарских сырах содержится 50% жира. По причине высокого содержания жиров и холестерина, твердые сыры также попадают в список вредных продуктов.

Читайте также: Регулярные интимные отношения делают человека умнее

Хлеб

Исследования показали, что хлеб лучше не употреблять, особенно белый, ведь он самый опасный.

Жареный картофель

Содержание калорий в жареном картофеле превышает все нормы. Если вы любите картошку, то лучше пеките ее.

Макароны

Вы наберете избыточный вес быстрыми темпами, если будете употреблять неправильные сорта макарон.

ТОП-10 продуктов, которые нас убивают

Полуфабрикаты

От такого вида продуктов необходимо отказать навсегда. В полуфабрикатах много нитритов и нитратов.

Красивые овощи

Красивые, большие и сверкающие овощи, скорее всего, окажутся канцерогенными. Потому более тщательно подходите к выбору овощей.

Оливковое масло

Нагревать оливковое масло свыше 40 градусов при жарке нельзя. Для обжарки лучше используйте ненасыщенные масла из винограда.

Поделиться статьей


Читайте также:

Один комментарий

avatar

Прочитав эту статью, становится понятно, что почти каждый перечисленный здесь продукт мы принимаем часто или вообще каждый день. Газировки, картофель фри, ярко-выкрашенные фрукты, которые так и манят с прилавков магазинов. Очень сложно от этого всего отказаться, особенно когда просит ребенок!

 Liz :: 2014/04/22 в 3:29 пп. #

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка