Вероятно, именно на двадцать восьмой неделе вы с коллегами по работе разрежете торт и отпразднуете ваше с малышом отбытие в предродовой отпуск. Теперь вы полностью принадлежите только себе и своему долгожданному чаду. А что изменится в вашем организме и крохотном тельце вашего малыша на 28 неделе беременности, давайте узнаем в этой статье.
На 28 неделе беременности, по мере прибавки в весе, ваши движения становятся все более медленными и неуклюжими. Таким образом, ваш организм напоминает вам, что нужно больше отдыхать, а все заботы поручить близким. Но в случае, если усталость превращается в разбитость и не проходит даже после хорошего отдыха, нужно сообщить об этом своему доктору. Центр тяжести вашего тела продолжает перемещаться, поэтому продолжайте следить за осанкой. Помните о правильной осанке, когда ходите или сидите. Перед тем как вставать с кровати, сначала перекатитесь на бок. Это особенно важно, поскольку мышцы живота и так сильно растянуты и ослаблены из-за увеличенной матки.
Помните, что последний триместр — это очень ответственный период. Сейчас от вас требуется максимум осторожности. На этом сроке наибольшую опасность для вас представляют самые обыденные вещи: скользкий пол в ванной, переполненный общественный транспорт, неустойчивая обувь и прочие вещи, которых мы обычно не замечаем. Находясь на поздних сроках, будущие мамы уже не так хорошо владеют своим телом. Сказывается изменение пропорций и заметно сместившийся центр тяжести, и повышенная утомляемость. Поэтому, по возможности, постараетесь избегать мест большого скопления народа и носите только устойчивую обувь. Не выходите из дома, если чувствуете головокружение или усталость. Попросите родственников помочь вам выйти из ванны, не совершайте резких наклонов корпуса и не поднимайте вес, превышающий 1 — 1.5 кг. Не стесняйтесь просить о помощи, сейчас вам вряд ли откажут.
На 28 неделе беременности глаза ребенка широко открыты, он реагирует на яркий свет, просвечивающий сквозь живот. У малыша начинается решающая стадия в развитии коры головного мозга. Шестимесячный плод реагирует на раздражители почти так же, как доношенный ребенок. У него растут волосы, вся голова может быть покрыта ими. Кожа у него остается сморщенной. К этому времени ваш малыш накопил достаточно жировой ткани и ему не страшны преждевременные роды. На УЗИ видно, как поднимается и опускается грудная клетка. Такие дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы малыш не вдыхал околоплодную жидкость, легкие остались бы маленькими и после рождения не обеспечили бы нужное количество кислорода.
Малыш все больше начинает вас понимать. Он чувствует, когда вы массируете живот во время схваток по Брэкстону Хиксу. Плод обращает внимание на эти маточные сокращения, но вреда ему они не приносят. У малыша выработался собственный ритм сна и бодрствования. Не раздражайтесь, если максимальную прыть он готов проявлять как раз тогда, когда вы сами пытаетесь заснуть.
Двигается он по-прежнему много, и теперь уже не только мама, но и папа чувствует и даже видит возню крохи.
Тем не менее, жить самостоятельно малыш еще не готов, поэтому при преждевременных родах на этом этапе крохе будет необходима специальная аппаратура. Лучше не допускать подобных случайностей, а подождать еще немного, до тех пор, когда наш плод окончательно «созреет» в матке.
Длина от темени до крестца — около 27 см. Вес — примерно 1400 г.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.
5 комментариев
На 28 неделе беременности я уже начала ощущать все «прелести» своего положения: усталость, сонливость, быстрая утомляемость. На работу вообще ходила, как на каторгу((А до декрета еще месяц оставался...
Разнесло меня на 28 неделе так с первым, что постоянно после прогулок отекали ноги. И впрямь, нужно осторожно передвигаться. Я несколько раз падала на ровном месте, слава Богу, приземлялась на колени и руки. Поэтому, когда ходила, вторим малышом, приобрела несколько вариантов удобной обуви, не упала ни разу.
Испытывала ужасную боль в области крестца, чтобы встать с кровати, я ложилась на бок, а попом аккуратно сползала на пол, ставая на колени, а потом на ноги. За всю беременность я, к счастью, не падала ни разу, но по ступенькам панически боялась спускаться.
Мені теж було важко спускатися по сходах. Живу на п’ятому поверсі. В будинку ліфта не має. Після того я кілька раз майже впала, сама боялася сходити. Кожного ранку чоловік мені допомагав спускатися, щоб я могла потрапити на роботу. Підійматися було не краще, відпочивала на кожному поверсі.
Мне очень хорошо запомнилась 28 неделя беременности. Это был февраль. Мне предстояло идти к доктору. Я решила не брать такси, и добраться до клиники самой. Однако не учла, что некоторые участки дороги были покрыты гололедом. Помню, был один подъем, и мне казалось, что мои ноги просто едут, а я к тому же действительно ощущала дискомфорт из-за смещения центра тяжести. И я не постеснялась попросить помощи у прохожего мужчины. Он провел меня через опасный участок и даже рассмешил. До сих пор благодарна ему. Но тогда я впервые ощутила, как сильно я переживаю за своего ребенка. Чувство тревоги за своих детей у меня не проходит и сейчас. Я спокойно отдыхаю, только когда мои сорванцы у меня под крылом.