Как много времени прошло с момента, когда внутри вас зародилась маленькая жизнь! И вот вы уже находитесь на тридцатой неделе беременности!
30 неделя беременности фото узи
Как чувствует себя мама?
У вас 30 неделя беременности. К этому сроку растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо. Продолжайте следить за осанкой. Ваши внутренние органы сейчас немного сместились, однако это не должно вызывать беспокойства. Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Рекомендуем снять все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами.
Возможно, вы заметили увеличение количества волос на теле — виной этому изменение гормонального фона. Не пугайтесь, это вполне естественно и после родов процесс роста волос снова придёт в норму. Скорее всего, ваш пупок уже немного вывернулся наружу. Даже ему теперь слегка тесновато на прежнем месте. После родов он вернётся в прежнее положение. Во время прогулок ваш малыш может толкаться сильнее обычного — это нормально. Чтобы успокоить «разбушевавшегося» кроху после прогулки необходимо прилечь и провести какое-то время в покое. Малыш станет вести себя спокойнее.
Ваша беременность 30 недель. Пора уже задуматься об организации родов, постарайтесь подойти к этому вопросу серьезно и предусмотреть следующее:
1. Когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом?
2. Что нужно взять с собой?
3. Кто должен вас туда сопровождать?
Что происходит с крохой на 30 неделе беременности?
Сейчас ребёнок занят тем, чтобы помочь вашим молочным железам наладить выработку молока. Для этого его надпочечники усиленно вырабатывают специальный гормон. На этой неделе происходит совершенствование иммунной системы малыша. Его организм начинает получать иммуноглобулины из организма матери. Это способствует выработке антител, которые защитят ребёнка в первые недели его внеутробной жизни. У вашего детёнка уже есть настоящие ногти на пальчиках и довольно длинные волосы. Личико совсем разгладилось от мелких морщинок и даже стало пухленьким. Голова постепенно становится пропорциональной телу.
На этом сроке беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери. Как только ребенок родится, он сразу доверится вам по голосу. Кроха стремительно продолжает набирать вес. А его нервная система развивается, и на поверхность мозга прорезают извилины.
Ваша беременность 30 недель. Длина крохи от темени до крестца — около 29 см. Вес — примерно 1800 г.
Читайте продолжение о том, какие вас ждут изменения дальше в статье 31 неделя беременности
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.
5 комментариев
Я до момента беременности весила 56 килограммов при росте 172. Сейчас уже на 30 неделе вешу 70 кг. А мальчик мой — 1,7 кг, (хотя, если учитывать нормы, то это немножко много положенного веса). За весь период беременности и сейчас на 30 недели беременности я не выпела ни одного препарата или таблетки, при этом ни тонуса не было, ни малейших растяжек, кушаю абсолютно все, что мне хочется (стараюсь, конечно, дробно и правильно питаться). Когда прихожу к гинекологу, то все анализы у меня в полном порядке.. 30 неделя беременности для меня стала новым этапом, я немного изменилась и общее состояние также стала другим. Живот большой, грудь увеличилась и налилась. Я стараюсь придерживаться самого главного принципа – настраиваю себя и моего сынулю на позитив. Врач у меня хороший, на 30 недели беременности сказала мне, что уже морально стоит готовиться к родам. Советует мне побольше отдыхать, гулять, как можно меньше волноваться и бояться. Ведь на 30 недели беременности ребенок уже все слышит и стоит радовать его приятными эмоциями! Самое главное настраиваться на то, что роды пройдут отлично! И тогда все будет у вас хорошо!
На 30 неделе беременности мне уже ничего не хотелось делать — передвигаться становится затруднительно. Особенно напрягало, что не могла даже перегнуться нормально шнурки завязать! Зато ребеночек уже по разному реагировал на разных людей))
На тридцатой недели беременности мне было уже очень тяжело ходить, начали отекать лодыжки и пальцы. Мне казалось, что я стала большой и неповоротливой. Но, невзирая на все это малыш себя вел в животике послушно. Много не толкался, как бы чувствуя, что маме тяжело.
На 30 недели беременности я начала ходить с мужем на курсы в роддом, запомнилось, как я сидела на мячике, говорили, что он облегчает боль при схватках, но увы он мне не помог при приближении родов.
Беспокоила изжога и тяжесть в животе.
Конечно, когда идет 30 неделя беременности, трудно двигаться с животом, который уже стал таким объемным, и отеки мучают, это факт. Но двигаться надо. Я брала за правило прогуливаться, хотя бы 20 минут. Тоже не могу сказать, что комплекс упражнений для будущих мам помогает, но всё же вносит какую-то нотку успокоения.