Пищевое отравление во время беременности

В период вынашивания ребенка женщине нужно внимательно следить за своим рационом. Это касается не только того, что необходимо употреблять правильные продукты, но и следить за тем, чтобы они были свежими. В противном случае можно отравиться. Среди основных симптомов пищевого отравления рвота, диарея и повышенная температура (37 – 37,5°С), а также возможно , учащенное сердцебиение, обмороки. Это, конечно, не наилучшим образом влияет на общее состояние беременной и ее плода. Подробней об этом далее.

1. Сильная рвота и понос обезвоживают  организм. А это чувство жажды, ощущение сухости во рту, тошнота, головная боль. Допускать обезвоживания категорически нельзя: оно приводит к уменьшению объема циркулирующей крови. Таким образом, в ней концентрируется гормон окситоцин – он вызывает сокращение матки, что может привести к преждевременным родам. При первых признаках диареи нужно немедленно начать восполнять потерю жидкости – пить кипяченую воду или специальный солевой раствор. Но главное в этой ситуации – оперативно связаться с врачом. В особо тяжелых случаях возможна госпитализация.
2. В следствии пищевого отравления нарушается обмен веществ в организме женщины. Это может в последствии нарушить процесс кровоснабжения плода.
3. Вместе с рвотой из организма вымываются витамины и минеральные вещества, необходимые для плода. Поэтому, после того, как самочувствие начнет улучшаться, важно восполнить потребности в витаминах.Часто женщины переживают, что пищевое отравление может негативно повлиять на плод. Бояться, что кишечная инфекция очень сильно повредит ребенку не стоит, так как за пределы кишечника ее возбудитель обычно не выходит. Но, нужно принимать какие-нибудь меры при первых ее проявлениях и ни не обезвоживания и интоксикации. Но проводить самолечение категорически нельзя, многие лекарства запрещены к употреблению во время беременности и могут навредить здоровью ребенку намного больше, нежели кишечная палочка. Ваша задача – вовремя обратиться к врачу, не дожидаясь, пока повысится температура, понос будет продолжаться более суток, а рвота перейдет в стадию тяжелой. Доктор назначит вам необходимые медикаменты, витаминные комплексы и посоветует диету (отказ от пищи, до того момента, как не станет легче, а далее — черствый хлеб, овсяную кашу на воде, обильное питье). Но лучше всего не допускать отравления. Для этого соблюдайте следующие советы профилактики. Методы некоторые вам покажутся банальными, но от этого они становятся менее важными.
4. Перед едой обязательно мойте руки.
5. Тщательно обрабатывайте водой фрукты и овощи. 
6. Не употребляйте продукты с сомнительным сроком действия, особенно это касается мясных полуфабрикатов. 
7. Не оставляйте продукты на столе с целью их потом доесть: бактерии очень быстро размножаются при комнатной температуре. 
8. Исключите из своего рациона ветчину, паштеты и мясные консервы, сырые яйца или яйца всмятку, мягкие непастеризованные сыры (фета, рокфор, бри).
9. Не экспериментируйте с новыми ресторанами и кафе, особенно на последних сроках.Соблюдая эти простые правила вы можете быть уверенными, что проблема пищевого отравления вас не коснется и вашему малышу ничего не будет угрожать.

Поделиться статьей

Читайте также: