Тошнота при беременности

Тошнота и рвота во время беременности в первом триместре, являются абсолютно нормальным. Тем не менее, симптомы могут быть совершенно разными. Многие женщины просто чувствуют дискомфорт. Другие страдают от сильной тошноты и частой рвота. Для большинства женщин, эти проблемы могут пройти после первых трех месяцев.

Откуда берется рвота и тошнота при беременности?

Фактической причиной тошноты и рвоты, пока неизвестно. Тем не менее, очевидное объяснение было бы изменение гормонов у беременных женщин или дисбаланса в уровне сахара в крови. Другие возможные причины включают стресс и напряжение.

Рвота и тошнота при беременности может быть опасна?

При частой рвоте, тереться слишком много жидкости, соли или продуктов питания, она наносит ущерб вам и вашему ребенку. В тяжелых случаях, тело высыхает. Могут возникнуть следующие проблемы:

— головокружение

— сухость во рту и пересохшие губы.

Если вы страдаете от этих симптомов, то должны сообщить своему врачу в любом случае. Он обсудит с Вами, что пить, чтобы компенсировать недостаток жидкости. В тяжелых случаях или если питье приводит к рвоте, вы получите недостающие жидкости через капельницу.

То, что вы можете сделать, чтобы предотвратить тошноту и рвоту при беременности?

Следующие советы помогут вам в большинстве случаев:

— Ешьте часто и небольшими порциями, примерно через 2-3 часа.

— Сядьте прямо после еды. Тяжести помогает держать пищи в желудке.

— Избегайте жирной пищи и сильно острой.

— Пейте много жидкости. Вода, соки и травяные чаи лучше всего подходят для этого.

— Не употребляйте алкоголь или напитки, содержащие кофеин, такие как кофе или колы.

— Сушите и ешьте сухари, сухой тост и печенья.

— Имбирь подавляет тошноту. Пейте имбирный.

— Отдых по несколько раз в день.

— Если вы чувствуете, тошнота и рвота по утрам, то необходимо есть что-то, прежде чем встать.

— Вставайте медленно. Избегайте резких движений.

— Попробуйте также съесть что-нибудь перед сном, может помочь. Лучше йогурт, хлеб, молоко или небольшой бутерброд. Вы также можете съесть что-нибудь ночью, так как это предотвращает рвоту по утрам.

— Избегайте запахов, которые провоцируют вас к тошноте и рвоте.

— Свежий воздух и физические упражнения могут помочь.

— Не курите. В любом случае, курение наносит вред вам и вашему ребенку.

— Не принимайте лекарства без консультации с врача. Если вы принимаете лекарства по рецептам, то вы должны убедиться, что ваш доктор знает о беременности. Многие лекарственные препараты вредны для эмбриона.

Когда нужно обратиться к врачу?

— Если рвота более чем в три-четыре раза в день.

— Если вы теряете вес.

— Если вы рвота с кровью или похожа на кофейную гущу.

— Если вы потеряете больше жидкости, чем вы можете выпить.

Поделиться статьей

Читайте также: