Как известно, женщины резко исключают белый хлеб и все хлебобулочные изделия, когда хотят сбросить несколько лишних килограммов. Но, оказывается, белый хлеб оказывает вред не только нашей фигуре. Как установили исследования в Милане, белый хлеб способен вызвать сердечно-сосудистые заболевания. И что самое главное, подвержены этому гораздо больше представительницы прекрасной половины человечества. Результаты проведенного исследования показали, что белый хлеб наносит вред только здоровью женщин, и никак не отображается на здоровье мужчин.
Читайте также: Молочные коктейли вредят здоровью
Конечно, полностью исключать из рациона хлеб нельзя, ведь в нем содержится много необходимых организму микроэлементов. Но можно заменить белый хлеб на более полезный – ржаной. В отличие от пшеничного, этот хлеб улучшает пищеварение и общее состояние организма.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.