Как отучить ребенка грызть ногти?

Такая плохая привычка обкусывать и грызть ногти в науке имеет называние – онихофагия. Обычно к этому склонны больше дети, но привычка может сохраниться и до взрослого возраста.
Почему дети грызут ногти?
Психологи утверждают, что причину такой привычки нужно искать в первую очередь, в эмоциональной сфере. У детей  чаще всего связана со стрессом, тревожностью, нервным напряжением, переживаниями. Для того, чтобы понять что именно вызывает у вашего крохи такую привычку, просто проследите, при каких ситуациях он это делает. Может быть, он грызет их, когда сомневается в собственных силах или ощущает чувство неуверенности в себе, например, выступая на сцене. Или может быть эта привычка проявляется, когда ребенок перевозбужден просто от нахождения среди огромного числа людей. Или он грызет ногти, в то время, когда очень злится на кого-то. Зная причины пагубной привычки, ее проще победить, тем самым помочь справиться с неприятными чувствами своему ребенку.
Как можно отучить ребенка от привычки грызть ногти?
Существует множество советов, как отучить ребенка грызть ногти. Но прежде всего попробуйте узнать и устранить причины такого странного поведения с помощью разговора с крохой.  Например, если ваш ребенок обкусывает ногти перед выступлением на сцене, то вероятнее всего таким образом он справляется со страхом перед публикой. В этом случае сначала необходимо помочь ребенку преодолеть его перед публикой и научить его, как снимать напряжение, а после этого уже работать над тем, чтобы избавиться от пагубной привычки. Если не помогает, то попробуйте воспользоваться универсальными советами. Далее рассмотрим их по подробней.
1. Можно намазать детские ноготочки чем-нибудь невкусным, чтобы у малыша окончательно пропало желание тянуть руки в рот. Какое именно средство использовать, зависит от изобретательности родителей, главное, чтобы оно было безопасным, если ребенок несмотря ни на что продолжит грызть ногти. Наиболее удобный и «долгоиграющий» вариант – купить специальный лак «некусайку», он горький на вкус и смывается не сразу, с другой стороны, в нем содержатся витамины для ногтей, и в случае чего для ребенка он безопасен.
2. Не ругайте ребенка за то, что он грызет ногти, и, тем более, не стоит бить его по рукам за это. Во-первых, это бесполезно, малыш грызет ногти «на автомате» и не всегда отдает себе в этом отчет, а, во-вторых, увидев, что это вас злит, ребенок может начать грызть ногти с удвоенной силой вам назло в попытке манипулировать вами.
3. Очень действенным способом избавления ребенка от этой вредной привычки является обучение малыша способам снятия напряжения, например, глубоко вдыхать и стараться проследить за своим дыханием; крепко сжимать ручки в кулачки и разжимать; для маленьких деток — брать в руки любимую игрушку и др.
4. Имеется еще один метод борьбы с привычкой грызть ногти — это детский европейский маникюр. Нужно приучать малыша ухаживать за своими ноготками, вовремя их подстригать, при этом, обращая его внимание на то, что ногти выглядят красиво. Этот способ особенно действенен для девочек более старшего возраста.
Постарайтесь отвлечь ребенка, чуть завидев, как он подносит ко рту свои руки, чем-то другим, что позволяет занять руки.

Поделиться статьей

Читайте также: