Если ты уже давно мечтаешь о сыночке, наши советы помогут тебе в исполнении мечты. Только помни, что они не дадут 100% вероятности, но точно приблизят тебя к желаемому.
Ешь красное мясо
Женщины, которые мечтают о сыне, должны выбрать высокоэнергетическую диету. Некоторые исследователи указывают также на связь между потреблением во время зачатия продуктов богатых на калий и натрий с рождением мальчиков. Ешь помидоры, бананы, картофель, петрушку, цитрусовые, абрикосы, также большое количество красного мяса. Внимание — диету ты должна начать не позже, чем за 6 недель перед зачатием!
Секс во время овуляции
Сперматозоиды, которые являются решающими в зачатии мальчика, то есть с хромосомой Y, быстрые и легкие, но, к сожалению, мало устойчивые к кислой среде влагалища. Чтобы, следовательно, увеличить шансы, что именно они доберутся быстрее к яйцеклетке, занимайтесь сексом в дни овуляции и несколько дней после нее — «мужские» сперматозоиды с легкостью обгонят тогда «женские».
Только выбранные позиции
Ты хочешь еще более облегчить задачу сперматозоидам с хромосомой Y? Занимайтесь сексом в позициях, в которых проникновение глубокое (например, коленно-локтевая позиция, женщина должна дополнительно поднять бедра вверх), — благодаря этому быстрые и подвижные «мужские» сперматозоиды с легкостью доберутся до канала шейки матки.
Нужен оргазм
Мало того, что женский оргазм изменяет среду влагалища на более щелочную, следовательно, дружелюбную «мужским» сперматозоидам, так еще и сокращения, которые его сопровождают, облегчают продвижение семени к цели.
Советы для будущего папы
Мужчина, который хочет стать отцом, не может забывать о соответствующей диете, и должен также изменить стиль жизни на здоровый. Стоит при этом знать, что различные вредные для мужского семени факторы, такие как высокие температуры (например сауна), контакт с токсическими веществами, ионизирующее излучение или ношение облегающей белья являются исключительно убийственными для сперматозоидов с хромосомой Y («женские» сперматозоиды значительно лучше с ними справляются), поэтому мужчины, работающие в трудных условиях чаще имеют дочерей.
Орехи и семечки
Орехи и семечки — очень хорошие питательные продукты, содержащие белки и полезные углеводы. Используй их в качестве перекусов между основными приемами пищи.
Травяные чаи
В зависимости от типа чая, который ты выбираешь, ты можешь получить впрыск энергии от чашки зеленого чая или успокоительное средство из ромашки. Начни свой день с мятного чая на завтрак. Он отлично утоляет жажду и поможет тебе сохранить силы и настроение.
Оливковое масло
Оливковое масло можно употреблять как основной источник жира в диете. Можно его добавлять в салаты, жарить или запекать. Нужно всего лишь убедиться, что его температура не слишком высокая, иначе такой обед превратится в источник лишних калорий.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.
Один комментарий
Орехи и семечки нам сказал врач исключить? как же быть