В последнее время широкой популярностью пользуется так называемый бандаж для беременных. Но пока не всем понятно для чего нужно это нововведение в моде для беременных. Об этом и поговорим.
Что это такое?
Бандаж для беременных рекомендуют носить будущим мамам, ведущим активный образ жизни. Он хорошо помогает ослабленным мышцам брюшного пресса, поддерживая выросший животик. Также это приспособление для беременных является профилактикой растяжек. Но все-таки главное его предназначение – это разгружать позвоночник. Поэтому если вы чувствуете усталость и боли в спине – обязательно попробуйте бандаж.
Как и когда носить?
Бандаж можно начинать носить уже с 4 месяца беременности. Но обратите внимание, что носить его 24 часа в сутки нельзя, каждые 3 часа рекомендуют делать перерыв на полчаса. Ну и, естественно, бандаж для беременных снимают на ночь.
Виды бандажей
Различают два вида бандажей: в виде трусов и в виде пояса. Первый вариант более высокий и его рекомендуют надевать лежа, так как он фиксирует матку. Бандаж-пояс на липучках можно надевать как лежа, так и стоя, потому что он просто поддерживает живот снизу. Кстати, обычно бандаж-пояс бывает «двойного назначения»: дородовый и послеродовый одновременно. Как бандаж для беременных его носят широкой частью на спину, а после родов – широкой частью на живот. Правда, надо заметить, что послеродовый бандаж нужен не всем, и по поводу его использования лучше проконсультироваться с врачом. Бандажи рекомендуют надевать на белье: это более гигиенично и предотвращает риск аллергических реакций.
Где приобрести?
Это удобнейшее приспособление можно купить как в аптеках, так и в магазинах одежды для беременных, а также в специальных отделах детских магазинов. При выборе бандажа его обязательно нужно примерить, подобрать подходящий размер и удобную именно для вас модель. Бандаж не должен давить на живот, а только мягко поддерживать.
Бандаж для беременных не является необходимым аксессуаром для всех: некоторые будущие мамочки легко обходятся без него. А для кого-то он становится настоящим спасением. Особенно для тех, кто много ходит, устает и страдает от неприятных ощущений в спине и пояснице. В некоторых случаях ношение бандажа может порекомендовать врач.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.