Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Красота и здоровье > Как избавиться от шелушения кожи зимой?

Как избавиться от шелушения кожи зимой?

Как избавиться от шелушения кожи зимой?

Проблеме шелушения кожи подвержены абсолютно все люди не зависимо от возраста. Но в зимнее время эта проблема становится наиболее актуальной. Причин шелушения кожи существует несколько. Во-первых, это недостаток в организме витаминов и минералов, которые мы получаем от определенных продуктов. Нужно включить в свой рацион больше овощей, фруктов и морепродуктов.

Читайте также: Какой продукт поможет справиться с похмельем?

Во-вторых, это сезонные изменения погоды: холод, сухой воздух, мороз. Не забывайте одевать шапки и укутываться шарфом. Старайтесь также ухаживать за свей кожей в домашних условиях. Пользуйтесь кремом, молочком для тела, питайте и увлажняйте ее. Негативно влияет на состояние кожи еще и недостаток жидкости в организме, поэтому пейте много воды.

Как избавиться от шелушения кожи зимой?

Малышева Татьяна,
 врач дерматолог

Поделиться статьей


Читайте также:

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка