ТОП-10 самых вредных продуктов для печени

Печень – это наш фильтр и ее надо беречь. Наш организм – сложный механизм, что состоит из органов и если хоть какой-то незначительный орган дает сбой это приводит к плохим последствиям. Что же говорить тогда, если сбой дают такие органы как сердце, легкие, почки, печень. Пишет mamainfo.com.ua

Этим органам надо уделять особое внимание, так как на них много нагрузки и у них много функций. Поговорим отдельно о печени. Она наш фильтр: перерабатывает ядовитые для нашего организма вещества, что попадают вместе с едой. Несмотря на свою функцию, печень очень уязвима и она не восстанавливается, поэтому ее надо беречь.

Читайте также: Как сохранить семью или как создать крепкие отношения?

Вредные продукты для печени

1. Свежий хлеб, сдоба, блины, оладьи;
2. Жирные и крепкие мясные бульоны на мясных, грибных, рыбных бульонах;
3. Яичница, сваренные вкрутую яйца;
4. Маринованные овощи, консервы, копчености, бобовые, грибы, редька;
5. Острые, пряные, жирные сыры, сметана высокой жирности;
6. Консервированная, жирная рыба;
7. Баранина, свинина, утятина, сало;
8. Жареные пирожки;
9. Мороженое, шоколад, торты, крем, чипсы, сухарики;
10. Газировка, алкоголь, эспрессо.

Читайте также: Ученые определили один из источников бесплодия

Немытые фрукты и овощи вызывают у печени такие болезни как гепатит А или Е. Также не надо наедаться перед сном, для поддержки здоровья печени. Не стоит глотать таблетки невпопад, лучше посоветоваться с врачом, так как это повышает риск заражения гепатитом.

Поделиться статьей

Читайте также: