Многим девушкам знакома проблема ломающихся ногтей. Дело здесь не только в количестве кальция в организме. Стоит отдавать должное также уходу за ногтями. Пишет mamainfo.com.ua
Конечно сбалансированное питание полезно в частности и для ногтей. Чтобы они были здоровыми и крепкими необходимо потреблять достаточное количество белка. От сухости и ломкости ногтей спасает вода.
Читайте также: Ревность — это болезнь!
Проблемным местом ногтей является зона кутикулы. Чтобы она была мягкой, делайте ванночки для рук. Также, смазывайте эту зону оливковым маслом.
Не забывайте, что маникюр стоит делать регулярно. Следите за формой ногтей, их видом. Если вы не красите ногти, то наносите хотя бы бесцветный лак.
Старайтесь беречь свои руки и ногти. Не пытайтесь ими что-то открыть или почистить.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.