Неправильный рацион питания способствует возникновению различных психических расстройств, депрессионного состояния, тревожности и неуверенности в самом себе. К такому выводу пришли специалисты из Медицинской школы Университета Дикина. Пишет mamainfo.com.ua
Несомненно, для того чтобы делать подобные утверждения, австралийскими учеными был проделан весьма сложный исследовательский путь. Да, многие из нас до этого момента и не задумывались над тем, что нездоровая пища может оказать губительное воздействие на нервную систему человека, и чтобы приостановить такую проблему придется пройти длительный курс лечения и реабилитации.
Читайте также: ТОП-5 привычек, приводящих к выпадению волос
Итак, что же касается научного подхода к разрешению данной проблемы, то он заключался в эксперименте из 12 этапов. В нем принимало участие более 80 тысяч детей (возрастная категория от четырех до 18 лет). Участникам были предложены различные тестовые задания, по которым необходимо определить их психическое состояние. Одновременно, дети должны были подробно рассказать о своем распорядке дня и соответственно рационе питания.
Читайте также: Частое посещение соцсетей разрушает отношения
Проанализировав данные и преобразовав их в обобщенную итоговую информацию, можно смело сказать о том, что дети, употребляющие жирные продукты питания, газированные напитки и другую вредную еду в большей степени склоны к различным депрессиям, стрессовым состояниям, нервозности и другим психическим расстройствам.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.