Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала, что похудела на 15 килограмм после рождения ребенка. О том, как сбросить лишний вес жена Павла Воли поделилась в своем микроблоге. Пишет mamainfo.com.ua
Все лишние килограммы после родов, гимнастка Утяшева сбросила благодаря массажам, обертываниям и занятиям гимнастикой. В целом такой комплекс сработал лучше, если бы это были сложные диеты и голодания.
Читайте также: Михаэлю Шумахеру сделали вторую операцию на черепе
Единственное, что она придерживается в диете, это правильное и здоровое питание, а на ужин протеиновый коктейль. Обо всем Ляйсан поделилась со своими читателями в блоге. Также она добавила фотографии, где видно отличные результаты ее работы над своей идеальной фигурой.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.