Введение молочных продуктов часто является причиной путаницы для родителей. Многие педиатры скажут родителям, что ребенку нельзя молочного, пока не исполнится год, пренебрежительно не вдаваясь в дальнейшие подробности. Это «нет молочному» до 12 месяцев действительно ориентировано на цельное молоко. Дело в том, что цельное коровье молоко младенцу не содержит достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов, чтобы адекватно и должным образом поддерживать рост младенца.
Младенцы должны получать грудное молоко или подобное по формуле в качестве основного источника «питания», пока они не достигнут 12-месячного возраста.
Младенцы, кормящиеся цельным коровьим молоком, получают недостаточное количество витамина Е, железа, незаменимых жирных кислот, а также избыточное количество белка, натрия и калия. Такое количество может быть слишком высоким для нормального восприятия и системы усвоения младенца.
В самом деле, до возраста 1 года, потребление большого количества молочных продуктов может поставить ребенка под угрозу железодефицитной анемии. Молоко препятствует правильному усвоению железа. А железо– это вещество, которое младенец не может позволить себе сократить или вырезать из рациона. Кроме того, цельное коровье молоко детям до года, содержащее большое количество белков и жиров, труднее для усвоения и дальнейшего поглощения.
Уровень железа в организме играет очень важную роль. Недавние исследования показывают, что младенцы, которые начали употреблять коровье молоко в шестимесячном возрасте, часто имеют сниженный уровень железа.
Знаете ли вы, что малыши в возрасте от 1 года до 2 лет не нуждаются в таком количестве молока, как вы можете подумать.
Американская академия педиатрии советует, что приблизительно пол-литра цельного молока в день это все, что необходимо вашему малышу. Считается, что более пол-литра молока в день может подвергнуть малыша риску анемии. Ребенок, который потребляет слишком много молока, скорее всего, не будет есть остальные продукты, которые ему нужны.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.