Вы ждали этот вечер длинные шесть недель с момента рождения ребенка. Наконец он наступает, и на следующий день ты мечтаешь о том, чтобы он никогда не повторился. Проверь, что является причиной твоей послеродовой холодности, и как ты можешь с ней справиться.
1. После родов ты не хочешь сексуальной близости
Ты прекратила чувствовать желание? Да, так как гормоны заменили в тебе любовницу на мать. Первые недели после родов во время интенсивной продукции пролактина, который помогает в лактации, происходит торможение сексуального влечения. Твой организм вырабатывает за то меньше эстрогена, который отвечает за либидо. Ребенок заполняет все твое время, а от мужчины ты ожидаешь, прежде всего, помощи. В дополнение, как много молодых мам, ты вечно утомленная новыми обязанностями и не высыпаешься ночами. Когда глаза слипаются, сексуальная близость кажется ненужной. Тебе жаль времени на ласки! Ведь ты могла бы тогда задремать.
Наш совет: Старайся отдыхать в течение дня, чтобы вечером не падать без жизни на кровать. Может, стоит поделиться обязанностями с мужем? Объясни ему, что женщина, которая хронически не высыпается, никогда не будет «сексуальным существом». А когда ты вернешь форму, пригласи мужа на... свидание. Ужинайте вечером, зажгите свечи. Ты можешь также соблазниться на бокал (один!) вина, который подействует расслабляющее. Купи себе сексуальную ночную рубашку и попробуй хоть на час забыть, что ты кормящая мама. Чувственная атмосфера должна пробудить в тебе усыпленное вожделение. Не заставляй себя силой к сближению. Если несмотря на эти процедуры после нескольких месяцев в дальнейшем ты не чувствуешь жажду, сделай гормональные исследования. Видимо в твоем организме плохие пропорции эстрогена, пролактина и тестостерона.
2. После родов ты стесняешься сближений
Растяжки, обвисший живот, целлюлит — когда ты оглядываешься в зеркале, тебе кажется что, твое тело может будить только отвращение. Ты будешь стесняться раздеться при муже, ты боишься, что он прекратит тебя любить. В дополнение «сковывает тебя» присутствие ребенка совсем недалеко от супружеского ложа и молоко течет со сверхчувствительных на ощупь грудей.
Наш совет: Забудь о комплексах! Мужчину, жаждущего твоего тела, не обходят его растяжки. Закругленные бедра и полный бюст кажутся ему очень заманчивыми. Если, однако, ты не можешь переломить стыда, попроси любимого, в течение первых недель заниматься любовью при свечах. Если ты стесняешься, что молоко течет из груди, старайся, чтобы к сближению дошло сразу же после кормления ребенка или сцеживания. И не трактуй ребенка как препятствие в сближении. Если ты не умеешь поддаться чувствам в присутствии ребенка, "занимайтесь любовью с мужем вечером на диване или во время купания в ванной.
3. После родов ты боишься сексуальной близости
Все время ты еще помнишь, как досаждала тебе боль промежности или живота после родов. Даже хождение было значительным вызовом. Теперь ты грустишь, что взаимоотношения будут так же болезненны. Ужасает тебя также мысль, что партнер нарушит швы.
Наш совет: Если врач признает, что раны затянулись, невозможно, чтобы швы «разошлись». Когда ты очень боишься сближения, попроси у мужа на время. Ведь вы не должны сразу переходить к полным взаимоотношениям. Есть много способов, чтобы партнер привел тебя на вершину наслаждений. Шаг за шагом открывайте новые ласки. Благодаря этому со временем ты успокоишься и подготовишься внутренне на полное сближение.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.