Кардиолог Милош Таборский из Чехии рассказал о 4 основных причинах, которых негативно влияют на здоровье сердца. Пишет mamainfo.com.ua
Первая и самая распространенная ошибка многих – курение. По причине этой привычки наше сердце испытывает недостаток кислорода, что нарушает его работу. Это влияет на скачки давления, разрушение стенок артерий и увеличение свертываемости крови.
Вторым серьезным врагом сердца является лишний вес, который чаще всего появляется от долгих сидений и неправильного питания. Лишний вес заставляет работать сердце «на износ», в результате появляется аритмия.
Читайте также: Современный хлеб опасен для мозга
Третьим пунктом считают трудоголиков. Интенсивная работа и постоянный стресс влияет на развитие сердечных болезней, в том числе аритмии.
И последними врагами для сердца считаются высококалорийные продукты в больших количествах. В этот список попадает жирное мясо, торты, пирожные, жареная картошка и т.д. В результате употребления таких продуктов происходит сужение сосудов, которые становятся хрупкими и после ограничивается кровоток, что в целом нарушает ритм сердца.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.
Один комментарий
Самой распространенной ошибкой является курение. Из-за этого сердце испытывает недостаток кислорода и нарушается его работа. Второй враг сердца чрезмерные килограммы, а ещё нелегко людям, которые очень много работают.