Какой же Новый год без традиционного блюда – бутербродов с икрой. Красная икра – это не только вкусное лакомство, но и очень полезный продукт. Во-первых, в икре очень много белка, фосфора, а также витаминов А, B, D. Это очень легкоусваиваемый продукт, который способствует пищеварению.
Но мало кому известно, что икра способна продлить нам жизнь. Последние исследования показали, что люди, которые стараются регулярно кушать икру, живут почти на 10 лет дольше. Все это благодаря тому, что в ее состав входит лецитин, который улучшает работу иммунной системы и предотвращает старение.
Читайте также: Поздравления с Новым 2014 годом Синей Лошади
Но и это еще не все. В составе икры есть специальные кислоты, которые улучшают состояние кожи. Она становится более упругой и мягкой. Теперь вы точно будете покупать икру к праздничному столу и не только.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.