Первым делом при простуде или любом другом заболевании нам прописывают диету на основе бульонов. А правильно ли это? На самом деле мясные, в особенности, бульоны могут наоборот ухудшить состояние нашего здоровья. Пишет mamainfo.com.ua
С чем же это связано? Дело в том, что мясные бульоны очень быстро всасываются организмом, а вот наша печень не успевает переварить мясную составляющую этого блюда.
Читайте также: Самые главные ошибки при похудении
Хотя мясной бульон хорошо и быстро усваивается организмом, это тяжелая пища для нашего желудка. Не очень полезные вещества из мяса, на котором сварен бульон, переходят в жидкость и плохо сказываются на нашем здоровье. Если же вы и любите бульоны, то лучше отдавайте предпочтение овощным.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.