Все женщины желают красиво выглядеть, чтобы их кожа была как у младенца, но мало кто знает, что для этого надо не только следить за кожей с помощью кремов, масок и т.д. , но еще и вести здоровый способ жизни. Пишет mamainfo.com.ua
Британские ученые провели исследования среди женщин 30-37 лет и выяснили, для того чтобы кожа выглядела здоровой и красивой надо вести здоровый образ жизни.
Читайте также: Рост человека влияет на уровень интеллекта (IQ)
В ходе исследования ученые изучали кожу, внешний вид, волосы женщин и выяснили, что вредные привычки: курение, алкоголь, быстрая пища, солярии, плохой сон пагубно влияют на красоту кожи, она желтеет, появляются ранние морщины и т.д.
Женщины, что вели здоровый способ жизни: правильно питались, занимались спортом, не курили, не употребляли алкогольные напитки – выглядели моложе на 10 лет своего возраста.
Читайте также: Смартфон вредит интимной жизни
Таким образом ученые довели, что на состояние кожи влияет не только генетика, но и образ жизни. Руководитель исследования Эндою Мейрс сказал, что за внешний вид кожи на 50% отвечают гены и на 33% от образа жизни, что их удивило.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.
Один комментарий
Абсолютно согласна с этой статьей. Курение и алкоголь очень сказываются на внешний вид кожи, эти пагубные привычки приводят к тому, что кожа желтеет и появляются морщины. Поэтому стоит задуматься и беречь здоровье, чтобы всегда выглядит на все 100))))