Сегодня проблемы с сердцем могут возникать не только у людей старшего возраста. К сожалению, таким проблемам со здоровьем подвержены даже дети. Но бороться с сердечными болезнями можно не только медикаментами. Улучшить работу сердца можно и натуральными продуктами. Читайте mamainfo.com.ua
Последние исследования ученых показали, что помидоры помогают справиться с заболеваниями сердца. Только потреблять этот овощ нужно не в сыром виде. Гораздо больше пользы он приносит в приготовленном виде.
Читайте также: Занятие любовью помогает мозгу лучше работать
Такой эффект наблюдается потому, что в помидорах содержится достаточное количество антиоксидантов, а именно ликопина. Это вещество помогает снизить негативный эффект поступающих в наш организм жиров.
Поэтому, добавляя к приему пищи немного помидоров, или томатную пасту, вы не только придадите блюду вкус, но и улучшите здоровье.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.