Работать в ночную смену, оказывается, опасно для здоровья. Кроме того, что из-за ночной работы у нас сбивается режим дня и привычный ритм жизни, в добавок мы можем получить еще и серьезные заболевания. Пишет mamainfo.com.ua
Чтобы подтвердить эти предположения, ученые провели эксперимент, обследовав людей, которые работают в ночную смену. У всех добровольцев наблюдались изменения со здоровьем. А именно, сбивался гормональный фон, температура тела и тонус мышц.
Читайте также: Список продуктов для быстрой потери веса
Также, исследования показали, что ночная работа может привести к сбоям в биологических часах. А это в свою очередь может послужить причиной возникновения диабета, а также сердечных и сосудистых заболеваний.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.