Большинство детей, имеющих такую проблему как ожирение, когда видят себя в зеркале, совсем не ощущают, что у них есть какая-то проблема с весом. Пишет mamainfo.com.ua
А ведь в решении какой-либо проблемы, всегда важно осознавать, что она существует. Дети, не осознающие свою проблему с лишним весом, не стремятся его снизить и нормализовать, что вполне возможно вызовет еще более серьезные проблемы со здоровьем.
Читайте также: Утрата одного из родителей в детстве – рост риска смертности
После проведенного опроса выяснилось, что 81% мальчишек и 71% девчонок с проблемой лишнего веса, считают, что он вполне находится в норме допустимого. Более того, из них, 48% мальчиков и 36% девочек убеждены, что им и не нужно ничего предпринимать, чтобы снизить свой вес. Важно понимать и помнить, что восприятие себя у детей формируется благодаря нескольким факторам, в том числе культурными предпочтениями, медиа, мнениями сверстников и т.д.
Читайте также: Комбинированные тренировки снова в моде
Поэтому особенно важно участие родителей в данном вопросе. С детьми нужно проводить беседы, учить их вести здоровый образ жизни, стараться проводить с ними больше времени на открытом воздухе и всегда активно отдыхать. А самый лучший способ научить детей всему этому – это показать хороший пример в своем лице.
Поделиться статьей
Читайте также:
Напишите свой комментарий:
Необходимо войти, чтобы писать комментарии.