Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Красота и здоровье > ТОР 5 Самых вредных продуктов питания

ТОР 5 Самых вредных продуктов питания

Специалистами Института токсикологии и экогигиены был составлен
список самых опасных для человеческого организма продуктов, которые употребляет человек. Давайте остановимся подробней на каждом из них.

1. Газировка и чипсы

О вреде человеческом организму от чипсов все мы слышали неоднократно. Ведь,  чипсы представляют собой смесь жиров, углеродов и штучных заменителей вкуса. При соблюдении технологии изготовления данной продукции в ней образуется множество канцерогенов, которые могут спровоцировать рак. А жиры гидрогенизированного типа способствуют повышению уровня холестерина в крови человека, что является причиной инфаркта.

В сладких напитках газированного типа сочетается смесь сахара, газов и различной химии. но, чаще всего вместо сахара используется аспартам, который специально не утоляет жажду. Поэтому, напитки данного типа способствуют нарушению правильного обмена веществ и провоцируют ожирение.

2. Фастфуд
Самая быстрая и доступная еда представляет собой различный ассортимент беляшей, чебуреков,  шаурмы, картошки фри

и много другого. Вред их проявляется благодаря обжарке их в одних и тех же маслах, которые не меняются долгое время. Результатом будет являться накопление большого количества канцерогенов в организме человека. И в результате вы сможете приобрести обычные нарушения пищеварения: гастриты, колиты, изжоги, запоры и т.п. 

3. Колбаса и копчености
С наше время сосиски, пельмени, колбасы и различные копчености абсолютно не содержат мяса, а чаще всего в их составе можно встретить красители и ароматизаторы. Так же, и данные продукты попали именно в этот список благодаря содержанию высокого количества канцерогенов в своем составе.

4. Маргарин, злаковые продукты и пирожные
Маргарин своим составом полностью является трансгенным жиром, который осуществляет самый большой вред на организм человека. Поэтому, для человека особую опасность представляют абсолютно все продукты, в состав которых он входит: слоеное тесто, торты с кремами, различные пирожные и т.п. 

Продукты злакового типа, а в частности именно белый хлеб, попали в данный список только благодаря тому, что вызывают непереносимость в человеческом организме. В медицине данное заболевание называется целиакцией. Последствиями данного заболевания могут быть как проблемы с кишечником, диабет, так и бесплодие.

5. Майонез
Майонез в своем базовом составе содержит неопределенное количество транс-жиров, которые тоже считаются канцерогенными и способствуют значительному повышению уровня холестерина в человеческом организме. Так же, в майонезе содержится огромное количество различных стабилизаторов вкуса и консервантов.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Менопауза: советы и гормональная терапия

25 Интересных фактов о шоколаде
«Золотые» правила хорошей фигуры
Вся правда о фолиевой кислоте
Топ упражнений для красивых ягодиц

Поделиться статьей


Читайте также:

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка