Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Красота и здоровье

Красота и здоровье


5 советов, как выбрать хороший чай

5 советов, как выбрать хороший чай

На сегодняшний день выбор чая настолько велик, что становится все сложнее выбрать настоящий, правильный чай. Вот несколько советов для тех, кому важен настоящий качественный чай.

Сон, предсказывающий болезнь

Сон, предсказывающий болезнь

Среди наиболее распространенных и вещих знаков во сне, предвещающих недомогание и болезни является сырое мясо и вода. Кроме того, учеными изучены другие характерные признаки сна соответствующие определенной болезни.

Продукты, ускоряющие выздоровление

Продукты, ускоряющие выздоровление

Потребности организма в энергии, для восстановления во время болезни, возрастают многократно, поэтому питание для больного, в период, должно быть полноценным. Список продуктов, которые ускоряют выздоровление.

Вздрагивание во сне: о чем оно говорит?

Причины вздрагивания во сне

Спокойный и полноценный сон напитывает внутренний мир каждого человека зарядом хороших эмоций и бодрости. Но иногда во сне приходит чувство тревоги, в виде неконтролируемых вздрагивания во сне.

Чего нельзя есть на голодный желудок?

Чего нельзя есть на голодный желудок?

На опыте все знают, что нельзя наедаться на ночь, чтобы не прибавить в весе, но не все знают что нельзя есть на голодный желудок, ведь съеденные на пустой желудок продукты, могут вызвать определенные заболевания.

Самое доступное подручное лекарство

Самое доступное подручное лекарство

Морскую соль можно назвать самым доступным лекарством. Ведь в морской воде насчитывается более пятидесяти различных химических элементов, причем в растворенном виде.

От избытка сна можно заболеть

От избытка сна можно заболеть

Сон продолжительность в 10 часов и более подарит вам чувство усталости, вместо запаса энергии на целый день. Лишние часы сна грозят проблемами в первую очередь с сердцем и сердечно сосудистой-системой.

Что съесть, чтобы лучше спать? Продукты для сна

Что съесть, чтобы лучше спать?

Хороший и полноценный сон – является основой общего здоровья человека. Но множество ежедневных стрессов никак не способствуют хорошему сну, от чего и ухудшается наше самочувствие.

Самый вредный утренний напиток

Самый вредный утренний напиток

Утренний Фреш богат на витамины, микроэлементы и минералы. Но все же утренний фреш считается самым вредным утренним напитком, по причине негативного влияния на желудок и зубы.

ТОП-5 продуктов, которые можно есть на ночь

ТОП-5 продуктов, которые можно есть на ночь

На ночь кушать вредно! Однако, углубляясь в вопрос, можно сказать иначе: вредно переедать на ночь, а также есть, те продукты, которые ухудшают сон, провоцируют тяжесть в желудке и превращаются жировые отложения.

4 самых опасных продукта для мужчин

4 самых опасных продукта для мужчин

Ученые не раз говорили, что не все продукты благотворно влияют на здоровье организма. Но есть продукты, которые пагубно влияют на мужской организм.

Эффективный фитнес для похудения

Эффективный фитнес для похудения

Для того чтобы улучшить состояние своего здоровье и похудеть необходимо обязательно уделять внимание фитнесу, так как получаемый заряд бодрости и хорошего настроения просто огромный.

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка