По исследованиям ученых в области сна и спорта было определено, что существует прямая зависимость распорядка сна по отношению к общему физическому состоянию спортсмена.
Ни для кого не секрет, что такому гранату — ароматному и вкусному плоду заслуженно присвоен статус кладезя полезных и витаминных веществ, в которых нуждается человеческий организм.
Научно доказано, что дружеское общение между мужчинами — это колоссальное противострессовое средство, потому мужчинам необходимы встречи с друзьями.
Доверительные отношения между врачом и пациентом играют большую роль в дальнейшем лечении. Сомнения в профессионализме врача, влечет негативное лечение.
Бессонница является одной из наиболее распространенных проблем человечества, которая несет в себе серьезную опасность. Иногда это расстройство сна может быть вызвано образом жизни человека.
Доктора во всем мире рекомендуют в качестве наилучшей тренировки памяти изучение иностранных языков. Как сообщает издание Maddaily, новое исследование выявило самый благоприятный возраст, в котором человеку следует начинать учить новый язык.
Канадские ученые доказали, что женщины, имеющие такую привычку, как курение, испытывают желание выкурить сигарету чаще в определенные фазы их менструального цикла.
Ученые исследовали гормон стресса, который способен сделать женщину бесплодной. В результате воздействия данного гормона снижается фертильность на длительное время.
Американские ученые (Университет Флориды, США) пришли к выводу, что при употреблении ягод черники снижается риск возникновения болезней сердца и сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.
Ученые из Университета Кембриджа выяснили, что при малоподвижном образе жизни возрастает риск наступления преждевременной смерти, который превышает в 2 раза риск смерти, связанный с ожирением.
В результате диеты, участники, которые ели миндаль, отметили уменьшение жировых отложений вокруг живота, а обследование показало снижение уровня «плохого» холестерина и абдоминального жира.
Овсяная каша и другие продукты из цельного зерна при регулярном употреблении предотвращают наступление преждевременной смерти.
