Журнал Мама Инфо (Mama Info) > Красота и здоровье

Красота и здоровье


Низкокалорийная диета - секреты для похудения

Низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета раскроет все секреты для похудения. Диетологи чаще рекомендуют именно такой способ похудения. Такой вид диеты самый эффективный и проверенный способ скинуть лишний вес и ненужные килограммы

Оздоровительные аспекты вегетарианской диеты

Оздоровительные аспекты вегетарианской диеты

Вегетарианская диета приобретает все большую толпу поклонников. Прежде чем, однако, и ты на нее решишься, узнай, какие последствия для здоровья ты можешь ожидать.

Когда хлеб вредит?

Когда хлеб вредит?

Большинство из нас балует себя булочками, тестом, хлебом. Для больных, однако, та самая выпечка, которую мы так обожаем, может вызвать немалые хлопоты со здоровьем. А все глютен — белок, составленный в некотором хлебе.

Болезненные менструации: причины и как с ними справиться самой

Болезненные менструации: причины и как с ними справиться самой

Течение менструации может многое сказать о здоровье женщины. Сильная боль внизу живота — это чаще всего и наибольшая проблема, которая может, хотя не должна, свидетельствовать о серьезной болезни.

ТОП самых полезных продуктов для волос и ногтей

ТОП самых полезных продуктов для волос и ногтей

ТОП самых полезных продуктов для волос и ногтей — применение различных диет, с помощью которых мы устройняем наш силуэт, это почти всегда губительно для волос, кожи и ногтей. Что можно сделать, чтобы избежать этого?

Диета для плоского живота

Диета для плоского живота

То, что у тебя большой живот не должно сразу обозначать, что ты приняла на весу. Выпуклость живота часто сопровождают пищеварительные проблемы. Ты хочешь, чтобы твой живот стал плоским? Измени меню

Яблочная очищающая диета

Яблочная очищающая диета для похудения

Яблочная диета была придумана врачом — диетологом из Вашингтона. Открыла она, что одна из ее клиенток, которая ела только яблоко перед каждой едой сумела переломить свой вес и похудеть

Уход за руками: 4 способа ухода за ладонями

Уход за руками: 4 способа ухода за ладонями

Прекрасные и ухоженные ладони очень важны, поэтому следует посвятить им немного времени и внимания. Уничтоженным и шершавым ладоням не поможет уже только старательный маникюр

3 шага к красивым ногам

3 шага к красивым ногам

Если ты хочешь, чтобы твои ноги прекрасно смотрелись, особенно летом, должна обеспечить им все, в чем они нуждаются. Что ты можешь сделать, чтобы они стали упругими, гладкими и загоревшими

Топ-10 продуктов для тонкой талии и плоского живота

Топ-10 продуктов для тонкой талии и плоского живота

Топ-10 продуктов для тонкой талии и плоского живота. Одна из вещей, которая украшает женщину – это ее талия. Не одна из нас не хочет иметь заплывшие жиром бока, которые будут видны при ношении обтягивающей одежды

Рейтинг витаминов и минералов замедляющих старение

Рейтинг витаминов и минералов замедляющих старение

аждая из нас боится постареть. А некоторые реагируют большой паникой на появление первых морщинок или седых волосков. Любой врач скажет тебе, что чтобы выглядеть молодо нужно вести здоровый образ жизни

Рейтинг самых вредных продуктов питания

Рейтинг самых вредных продуктов питания

Рейтинг самых вредных продуктов питания. Существует много продуктов питания которые мы ежедневно употребляем, но из них можно выделить лидеров, которые очень плохо влияют на наш организм и здоровье в целом

Рецепты

влажность:

давление:

ветер:


Какую воду Вы пьете?


Фотоконкурсы

Конкурс советов на Пасху Конкурс История беременности Фотоконкурс Детская улыбка