На здоровое состояние ногтей влияет, прежде всего, соответствующая диета. Уход за руками включает также хорошие и ухоженные ногти. Если ты выполняешь маникюр дома, то для оттеснения кутикулы используй деревянную палочку
Основой прекрасных волос является соответствующая стрижка также уход, а волосы, которые вьются, требует особого внимания. Выбор косметических средств очень важен
Лицо является визитной карточкой каждой женщины, однако идеальная кожа не зависит только от качества кремов. Очень важным элементом, который формирует состояние кожи, является соответствующая диета. Она должна быть богата на витамины и минералы.
Для поддержания формы, да и здоровья организма в целом, необходимо поддерживать стабильное для человека количество питательных веществ, витаминов, минералов. А получить их можно соответственно из продуктов которые мы употребляем
Давно уже не секрет что продукты, которые нам очень нравятся по вкусу не всегда очень полезны, а иногда могут и навредить нам, но ведь есть продукты, которые не только полезны для нашего здоровья, но и приятны на вкус
Усы, волосы на шее, бороде, животе, спине — это для многих из нас большая проблема. Самой депиляции недостаточно. Следует проверить, не обозначает ли повышенная растительность болезни.
Хотя его проявления разочаровывают, утомление действительно бывает очень полезным. Очевидно, при условии, что не длится слишком долго. Так предостерегающий сигнал, высылает твой перегруженный организм, добиваясь отдыха и регенерации
C приходом лета всем покоя не дает самая популярная и оговариваемая тема: что кушать, чтоб не поправлять и создать себе плоский живот. Ведь все хотят, чтоб при питании была не только польза, но и удовлетворение, и конечно же, стройность
Самый лучший период в году для насыщения организма полезными витаминами и минералами – это конечно же лето. Ведь только летом поспевает большинство полезных овощей и фруктов.
Оказывается, что большинство из нас носит не свой размер бюстгальтера! Слишком маленькие или слишком большие чашечки, плохо прилегающий покрой — это основные ошибки каждой женщины.
Во время сна организм увеличивает выделение мелатонина. Главной функцией этого гормона является регуляция твоих биочасов, в том числе суточного ритма сна и бодрствования
Когда-то каждое интимное сближение было для тебя незабываемым переживанием. Но после родов ты боишься. Мы научим тебя, что надо делать, чтобы в спальне снова стало жарко.
